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七五三ならアンジェリクへ☆

こんにちは!いわき 湯本の美容室アンジェリクのさとうです!(o^^o)

アンジェリクでは七五三の着付け、ヘアメイクのご予約も承っております(^^)/

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☆また、七五三や成人式などのアルバム作りもしておりますので詳しくはスタッフまで☆

http://Instagram.com/kasumiiii09

稚ザリが産まれました

ザリがいっぱい産まれました。

美容成分がいっぱいの0円スキンケア☆

いわき市湯本の美容室アンジェリクの成田です(^^)!

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お米が使われている化粧水など市販でも売られていますよね!お米をといだ時に出る「とぎ汁」にもたくさんの美容成分が含まれているのをご存知ですか?捨てるのはもったいない「とぎ汁」の活用方法を調べてみました(^^)!

お米のとぎ汁に含まれる成分をご紹介します!

◎ビタミンB1
皮膚や粘膜を補修して肌の代謝を高め、乱れたターンオーバーを正常化へと導く効果が期待できる!
◎ビタミンC
シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑える働きがあります!
◎ビタミンE
アンチエイジングに効果的な抗酸化作用やホルモンバランスを整える働きを持つため、生理痛、生理不順、PMS(月経前症候群)の緩和に期待できる!
◎ミネラル
老化の原因となる活性酸素から細胞を守る働きがあります!
◎セラミド
肌に潤いをもたらすセラミドは、年齢とともに減少します!乾燥や紫外線から守ります!

これだけ見ても、お米のとぎ汁はスキンケアに嬉しい美容成分ばかりが入っていますよね(^^)!

【とぎ汁の作り方】3合分のお米の場合です!
1. いつも通りお米を洗います!表面の汚れをとるだけなので、さっと短時間で洗い、水を切ってください!
2. 米粒同士が擦れるように手のひらで2~3分こすり合せます!
3. 1カップ分の水を入れ、良くかき混ぜます!
4. ここで出たとぎ汁にたくさんの美容成分が含まれているので、容器に入れて冷蔵庫で保管し、1日で使い切りましょう!

【使い方】
◎化粧水の前に
普段通りにクレンジング・洗顔を行い、とぎ汁を顔につけますー軽くマッサージした後、お湯で洗い流し、普段通りのスキンケアを行なってくださいれ
◎洗髪に
シャンプーの後にとぎ汁で髪をすすぎます!その後、リンス(コンディショナー)を行いますれ
◎入浴に
余ったとぎ汁はお風呂に入れましょう!美肌効果が期待できます!

【応用編】
◎とぎ汁パック
作っておいたとぎ汁を5時間程冷蔵庫に入れておくと分離しますー上澄みを捨て、下のクリーム状の沈殿物でパックします!3~5分後洗い流してくださいー
◎化粧水として
市販の「グリセリン」を少量入れて化粧水としても使用できるとか!米のとぎ汁に対して、1~5%程度のグリセリンが目安です!ブログ画像
※肌に異常が表れた場合は使用をやめ、皮膚科を受診してください(^^)!

ザリガニの種類

日本で採集できるザリガニやショップで売っている
ザリガニの説明です。

ドワーフザリガニ引っ越し失敗



癒やされます(ノv`*)

こんにちは、湯本の美容室アンジェリクの鈴木です☆

先日用事があり、実家に帰省しました!
愛猫たちに癒やされてきました(ノv`*)

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ちょちょっと毛並みを整えてあげて、
ハート型に(*´Д`*)

ほんとはただの丸模様(笑)

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とても癒やされました(ノv`*)
仕事もがんばれます!

ろ過について



タイゴースト成長の軌跡

タイゴースト42日間の成長の記録です
この日数で見違えるほど大きくなってます
画像クリックで動画が再生されます

ラインスタンプ製作中

姪っ子がラインスタンプ作ってくれてます。
ポケモンGOのガチ勢バージョンもあります。
動画の下に概要欄がありますのでそこのURLから入れます。
画像をクリックで動画が観られます。

舌回し体操の効果がすごい☆

いわき市湯本の美容室アンジェリクの成田です(^^)!
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舌回しの体操は小顔効果のほか、ほうれい線のシワ対策として知られていますが、実はこれ以外にも、
口臭予防や睡眠の質向上、脳の活性化など、美容効果以外にもさまざまな効果があるのだとか!
美容にも健康にも有効な舌回しについてご紹介します(^^)!

外気にさらされる顔の表面。
目に見える部分なので、やはり念入りにケアする意識が高い人がほとんどだと思います!
もちろん外側からスキンケアをすることは、言わずもがな大切です!
しかし一方で内側から物理的にスキンケアするのも、とても効果があります(^^)!

その内側の物理的なスキンケアとは「舌回し」ですー口のなかで舌を回したり、
顔を上にあげて舌を出して伸ばしてみたりすることで、さまざまな美容効果があります!

特にたるみやシワが気になる人は、顔のリンパの流れが良くなるので、シミやシワの予防につながることが期待できますし、
たるんだ顔の筋肉が引き締まることで、ほうれい線が目立たなくなるなど嬉しい美肌効果があるのです(^^)!

舌回しが効果を発揮するのは美容のみならず!たとえば、加齢とともに乾燥しがちな口の中が、
唾液腺が刺激されることで潤います!
これは口臭の予防にもなります(^^)!

さらに驚くべきことに、舌回しは自律神経を整えるのにも効果的なのだとか!
たとえば、夜寝る前に舌回しを数分行って副交感神経を優位にして眠れば、睡眠の質がぐっと上がります!

質の良い睡眠は美肌にも欠かせないので、嬉しい効果ですよね(^^)!

ほかにも、表情筋のバランスがよくなるので、顔の歪みを予防したり改善することにも役立ちますし、
引き締め効果によってほうれい線同様、二重あごも改善しやすくなります!
さらに首の周りのリンパの流れがよくなるそうで、顔のむくみ解消も期待できます(^^)!

ただし、あまり舌回しをやりすぎると、かえって顔に筋肉がつきすぎてしまうこともあるので注意しましょう!ブログ画像
舌回しは誰でも気軽にできる体操なので、ぜひ普段の習慣に取り入れてみてください!

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